食譜

黑蒜香蔥炒腩排

材料

  • 腩排12両 (454克) (切件)
  • 黑蒜2大粒 (切成細粒)
  • 蔥2棵 (切段)

調味料

  • 淘大黑豆頭抽2湯匙
  • 糖1/2茶匙
  • 水1茶匙

醃料

  • 淘大黑豆頭抽1湯匙
  • 糖1/4茶匙
  • 紹興酒1茶匙
  • 胡椒粉少許
  • 粟粉1湯匙

做法

腩排洗淨,印乾水後,加入醃料撈勻,醃1小時或過夜。

調味料拌勻備用。

以中火燒熱2湯匙油,將腩排煎熟盛起。

以慢火炒香黑蒜粒,下腩排炒勻,加拌勻調味料炒至收汁,再放下蔥段兜勻,即可上碟。